Ballett meets Yoga!
Tauche ein in die Welt der eleganten Bewegungen des Balletts und der inneren Ausgeglichenheit des Yoga. Während wir im Ballett die Körperhaltung verbessern und die Muskeln stärken, konzentrieren wir uns gleichzeitig auf die innere Haltung, die durch Yoga gefördert wird.
Durch Atemübungen, Meditation und sanfte Yogaposen werden wir lernen, innere Ruhe zu finden und Stress abzubauen. Erfahre, wie du deine Gedanken und Emotionen in Einklang mit deinem Körper bringen kannst.
In diesem Workshop werden wir uns sowohl auf die äußere als auch auf die innere Haltung konzentrieren!
_______________________________________________
13.Jänner
09:00 – 12:00
TanzArtTirol | Leisach 8a
